2025年江苏高中作息表大变动❗课间延长到15分钟⏰，新增大课间体育活动🏃，取消拖堂现象📢，学生必须出教室活动！看看具体调整时间节点和实施步骤

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⏰什么时候开始改

2025年3月春季学期正式启动⏩。全省高中统一执行新规📜。现在高一学生将成为首批体验者👨🎓。开学后设置1个月缓冲期🔄，让师生逐步适应。

📝具体改了什么

  • 课间延长： 10分钟变15分钟⏳，每天上午下午各加30分钟大课间
  • 强制活动： 每节课间必须出教室🚶，楼道安排值班老师👮
  • 眼保健操： 每天两次👀，安排在上午和下午大课间
  • 体育课时： 每周增加2节篮球/羽毛球等专项课🏀

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📅新旧作息表对比

时间段 旧安排 新安排
早自习 7:00-7:30 7:10-7:30
第一节 7:40-8:25 7:40-8:20
大课间 无 9:50-10:20（含眼保健操）

🏫学校准备怎么做

  • 教学楼加装电子铃📢，精确控制上下课时间
  • 操场划分活动区域⚽，给予羽毛球拍等器材
  • 教师考评加入”准时下课”指标📊
  • 设置课间监督岗👮，防止学生滞留教室

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🤔家长最关心的

Q：缩短课时会影响教学进度吗？ 教育局明确每节课减5分钟⏳，但要求教师精简教学内容📚。期末统考难度维持不变。

Q：冬天也要强制出教室？ 雨雪天气启用室内活动方案🏫，安排走廊简易体操或益智游戏。

Q：高三学生特殊对待吗？ 毕业班作息同步调整📆，但晚自习时间可自主申请延长📖。